Ich öffne Räume, in denen Menschen ihren Körper neu entdecken - spielerisch, bewegt und achtsam.
Aktuell:
Singen mit Regina: 19.03. von 19.00 - 20.30 Uhr
"Wie geht's" – im Gehen?
Bewegungswochenende - 21. - 23. August 2026 - auf den Eggbergen
*******
Der Körperdetetkiv-Prozess ist eine persönliche Begleitung über mehrere Monate - für Menschen, die ihre Beschwerden wirklich verstehen und nachhaltig verändern möchten.
Mein Ansatz
Nach vielen Jahren körpertherapeutischer Arbeit ist mir klar geworden: Symptome isoliert zu behandeln reicht oft nicht. Erst wenn wir Bewegung, Wahrnehmung, Nervensystem und Lebensgewohnheiten gemeinsam betrachten, entsteht echte Veränderung. Genau darum geht es im Körperdetektiv-Prozess.
Der Körperdetektiv-Prozess
Manche Themen brauchen mehr als eine einzelne Behandlung.
Im Körperdetektiv-Prozess begleite ich dich über mehrere Wochen oder Monate.
Gemeinsam erforschen wir die Ursachen deiner Beschwerden und Bewegungsmuster.
Der Prozess kann beinhalten:
- Körpertherapie
- Bewegungsarbeit
- Wahrnehmungsübungen
- somatisches Yoga
- Gespräch und Reflexion
Die Begleitung kann vor Ort oder online stattfinden.
So entsteht eine nachhaltige Veränderung - und du lernst, deinen Körper immer besser selbst zu verstehen.
Ablauf des Prozesses
Start – kostenloses Strategiegespräch
Der Einstieg erfolgt über ein Strategiegespräch. Dabei finden wir gemeinsam heraus, ob der Körperdetektiv-Prozess für dich der richtige Weg ist.
Wir klären:
- deine Anliegen
- deine körperlichen Muster
- deine Ziele
Danach entscheiden wir gemeinsam, ob eine Begleitung sinnvoll ist.
Für wen ist der Prozess geeignet?
Für Menschen, die
- ihre Beschwerden wirklich verstehen möchten
- bereit sind, ihren Körper neu zu erforschen
- nachhaltige Veränderung suchen statt schnelle Lösungen
Da ich bewusst nur eine begrenzte Anzahl Menschen gleichzeitig begleite, sind die Plätze im Körperdetektiv-Prozess beschränkt.